Plaies et brûlures : les gestes essentiels pour réagir vite et sauver la vie
Les plaies et brûlures représentent une grande part des accidents de la vie courante et des accidents du travail.
Dans une entreprise, un atelier, un chantier, une cuisine ou simplement dans la vie quotidienne, ces urgences peuvent survenir à tout moment. Savoir comment réagir, appliquer les bons gestes et alerter les secours rapidement peut éviter une aggravation grave, une infection ou une mise en danger de la victime.
Cet article s’appuie sur le référentiel national PSC1 afin de fournir des gestes fiables et conformes.
👉 Pour les urgences vitales (massage cardiaque, RCP, défibrillateur), retrouvez nos articles dédiés :
- Arrêt cardiaque : comment réagir
- Massage cardiaque : les bons réflexes
- Utilisation du défibrillateur en entreprise
1. Les plaies : reconnaître la gravité et agir vite
Une plaie est une lésion de la peau, pouvant aller de la simple éraflure à une atteinte grave des tissus profonds.
Définition et signes
On distingue :
Plaie simple
- Éraflure
- Petite coupure
- Peu de saignement
- Lésion superficielle
Plaie grave
Une plaie devient grave en cas de :
- Hémorragie (saignement abondant ou pulsatile)
- Mécanisme pénétrant : couteau, verre, morsure, perforation
- Localisation à risque : thorax, abdomen, œil, proche d’un orifice naturel
- Aspect inquiétant : déchiquetée, écrasée
Ces situations peuvent affecter la respiration, provoquer un saignement massif (danger immédiat) et exposer à une infection, notamment au tétanos.
2. Que faire face à une plaie grave ?
Voici les gestes validés par le référentiel national PSC1 :
Ne jamais retirer un objet planté
Couteau, morceau de verre… l’enlever aggraverait l’hémorragie.
En cas d'hémorragie, arrêter le saignement
Effectuer une compression ou un pansement compressif.
En cas d’échec, suivre les consignes de secours (garrot si recommandé).
Installer la victime en position adaptée
Selon la localisation :
- Plaie Thorax → victime assise, plaie à l’air libre
- Plaie Abdomen → allongée, jambes fléchies
- Plaie Œil → allongée, yeux fermés, tête immobile
- Autres plaies graves → allongée
Protéger du froid, chaleur ou intempéries
Éviter tout stress thermique qui aggrave l’état de choc.
Alerter les secours
Transmettre :
- lieu
- nature de la plaie
- mécanisme
- état de la victime
Rassurer et surveiller
Parler, expliquer, observer les signes d’aggravation (pâleur, malaise, respiration).
3. Conduite à tenir devant une plaie simple
Se laver les mains (eau + savon)
Réduit le risque d’infection.
Rincer abondamment la plaie
À l’eau courante, avec ou sans savon. Enlever les petites souillures doucement.
Désinfecter (si pas d’eau disponible)
Protéger avec un pansement adhésif
Conseiller une consultation médicale en cas de :
- fièvre
- rougeur
- chaleur
- gonflement
- douleur
- doute sur la vaccination antitétanique
4. Brûlures : reconnaître la gravité pour mieux agir
Une brûlure est une lésion de la peau, parfois des voies aériennes ou digestives.
Elles peuvent être causées par :
- chaleur
- électricité
- produits chimiques
- radiation
- frottement
Deux types de brûlures
Brûlure simple
- Rougeur localisée (chez l’adulte)
- Petite cloque (< 1/2 paume de la main de la victime)
Brûlure grave
Elle l’est si :
- cloques importantes
- aspect blanc / noir / indolore (profonde)
- localisation risquée : visage, cou, mains, articulations
- enfant : rougeur étendue
- cause : chimique, électrique ou radiologique
Une brûlure grave peut provoquer :
- détresse respiratoire
- défaillance circulatoire
- douleur intense
- séquelles esthétiques ou fonctionnelles
- infection
5. Conduite à tenir face à une brûlure (référentiel officiel)
💧 Refroidir immédiatement
Arroser la brûlure :
- eau tempérée, faible pression
- pendant 10 minutes minimum, 20 minutes idéalement
- inutile au-delà de 30 minutes après le traumatisme
Retirer vêtements et bijoux (si non collés)
Pour éviter l’effet garrot et la surchauffe des tissus.
Brûlure grave : gestes essentiels
Alerter immédiatement les secours
Dès le début de l’arrosage.
Continuer le refroidissement
Jusqu'aux consignes médicales.
Position adaptée
- Allongée (confort)
- Assise si gêne respiratoire
Ne jamais appliquer de produits
Pas de crème, huile, dentifrice, beurre, corps gras…
Brûlure simple : gestion
- Refroidir jusqu’à disparition de la douleur
- Ne jamais percer les cloques
- Protéger par pansement stérile ou film alimentaire
- Consulter en cas de : fièvre, rougeur, gonflement, douleur
6. Cas particuliers
Brûlure chimique
- Se protéger soi-même
- Rinçage immédiat et abondant
- Retirer vêtements imbibés sous l’eau
- Oeil atteint → rincer un seul œil sans contaminer l’autre
- Ne jamais faire boire ou vomir en cas d’ingestion
- Alerter immédiatement
⚡ Brûlure électrique
- Ne jamais toucher la victime avant suppression du courant
- Arroser la zone brûlée
- Alerter
Brûlure interne (fumée, vapeur, produits caustiques)
- Victime assise
- Alerte immédiate
7. Formez votre équipe : France Secourisme
Les gestes de premiers secours ne s’improvisent pas.
Se former permet d’agir avec confiance en cas de :
- brûlures
- plaies graves
- étouffement
- hémorragie
- malaise
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Nos Formations Professionnelles
IGPS – Initiation aux Gestes de Premiers Secours (2 à 3h)
Idéal TPE/PME, commerces, bureaux.
- Alerter efficacement
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8. Pour aller plus loin (articles internes)
- Réanimation Cardio-Pulmonaire (RCP) : /blog/rcp-formation
- Massage Cardiaque & DAE : /blog/massage-cardiaque
- Urgence en entreprise : /blog/protocole-urgence-entreprise
- Trousse de premiers secours : /blog/trousse-premiers-secours
Conclusion
Les plaies et brûlures sont parmi les urgences les plus courantes.
Connaître les bons gestes, appliquer les conduites à tenir du référentiel national, et savoir alerter rapidement les secours permet d’éviter les complications graves.
👉 Former vos équipes, c’est réduire les risques et sauver des vies.