Les gestes qui sauvent font partie des compétences civiques essentielles que chaque citoyen devrait maîtriser. Ils permettent de porter secours, de protéger, d’alerter et de sauver des vies avant l’arrivée de la Sécurité civile, des pompiers de France, des sapeurs-pompiers de France ou de la Croix Rouge Française.
Ils concernent toutes les situations du quotidien : plaie, saignement, brûlures, obstruction des voies aériennes, arrêt cardiaque, malaise ou accidents de la vie courante.

En France, près de 20 000 personnes pourraient être sauvées chaque année si davantage de citoyens connaissaient ces premiers gestes et les bons réflexes de premier secours. Les formations agréées par la Fédération Nationale ou par des associations reconnues permettent à chacun d’apprendre les gestes qui peuvent sauver.

Se former, c’est devenir capable de réagir face à une personne inconsciente, qui ne respire plus ou qui saigne abondamment, et d’agir immédiatement en attendant les secours.

Pourquoi apprendre les gestes qui sauvent

Lors d’une urgence, chaque seconde compte. Les gestes de réanimation, de protection et de secourir une victime permettent :

de maintenir les voies aériennes ouvertes,
de débuter un massage cardio-respiratoire,
d’utiliser un défibrillateur sans hésitation,
de stopper un saignement par compression,
de mettre une victime en position latérale de sécurité (PLS) lorsqu’elle respire mais reste inconsciente,
d’agir face à une obstruction des voies aériennes (étouffement),
de protéger une victime d’un accident de la vie,
de réagir face aux brûlures, aux malaises ou à une plaie ouverte.

Ces gestes, enseignés dans les formations PSC1, permettent de stabiliser la victime attendant les secours et, dans certains cas, de sauver la vie.

Les principaux gestes de premier secours à connaître

1. Alerter les secours

Composer le 15, 18, 112 ou 114 fait partie des bons gestes. L’alerte rapide améliore les chances de survie.

2. Protéger

Sécuriser la zone pour éviter un suraccident, un réflexe enseigné dans toutes les formations aux gestes de secours.

3. Réanimer

Si la victime ne respire plus :

vérifier la conscience,
libérer les voies aériennes,
débuter une réanimation cardio-pulmonaire,
utiliser un défibrillateur.

Ces gestes, simples mais essentiels, peuvent sauver des vies.

4. Stopper un saignement

Une compression directe ou un pansement compressif peut empêcher une hémorragie massive.

5. Réagir face à une obstruction

Étouffement, obstruction partielle ou totale : apprendre les gestes qui sauvent permet d’agir immédiatement.

6. Mettre une victime en PLS

La mise en position latérale de sécurité protège les voies aériennes d’une personne inconsciente qui respire.

Se former aux gestes qui sauvent avec France Secourisme

Chez France Secourisme, nos formateurs qualifiés, issus pour beaucoup des milieux opérationnels (secouristes, pompiers, sécurité civile), enseignent :

les gestes de premier secours,
les bases du PSC1,
la prise en charge d’un arrêt cardiaque,
l’usage des défibrillateurs,
la gestion d’une victime qui saigne,
les gestes face aux brûlures,
la conduite à tenir face à une obstruction des voies aériennes,
la mise en position latérale de sécurité,
et tous les gestes qui sauvent de la vie courante.

Toutes nos formations sont agréées et accessibles à tous les professionnels

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Ces contenus renforcent l’apprentissage des gestes qui sauvent.

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Conclusion

Apprendre les gestes qui sauvent n’est pas compliqué, mais cela peut changer une vie.
Les formations de quelques heures donnent les bons gestes, les bons réflexes et la capacité d’agir avant l’arrivée des secours.

Formez-vous, formez vos équipes, et devenez capable de sauver des vies.

Gestes qui sauvent : les apprendre peut changer une vie